Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2016
|
45.7 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 43.98g | Prot: 74.80g | Carbs: 126.91g.
Breakfast: Чиабатта, Aroy-D Сладкий Соус Чили для Курицы, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, Кофе. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Путешествие, Компот, Aroy-D Сладкий Соус Чили для Курицы, Брокколи, Запеченная или Жареная Путассу. Dinner: Треска Отварная, Брокколи. Snacks/Other: Нектарин, Royal Forest Семена Чиа, Азбука Вкуса Мюсли Классические Запеченные, Сушеная Клюква, Рузское Молоко Молоко 2,5%, Nestle Овсяные Хлопья. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mogwaichik's Weight History
|