Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2016
|
51.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3098 kcal
|
Fat: 130.09g | Prot: 85.10g | Carbs: 361.35g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Овощами, Бахетле Эчпочмак, Мягкая Белая Булка, Рот Фронт Халва Глазированная, Чай с Сахаром. Lunch: Хлеб, Сыр Российский, Сливочное Масло, Чай с Молоком и Сахаром. Dinner: Чай с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб, Пирожное Картошка. Snacks/Other: Пирожное Картошка, Сливочное Масло, Хлеб, Сыр Российский, Чай с Молоком и Сахаром, Пшеничная Каша, Чай с Сахаром, Сыр Российский, Хлеб. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|