lenysik1's Journal, 17 Jul 16

lenysik1's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2016

81.6 kg Lost so far: 2.4 kg. Still to go: 17.6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 July 2016:

1111 kcal

Fat: 41.28g | Prot: 51.99g | Carbs: 137.28g. Breakfast: Красные Вишни, Жареное Филе Свинины, Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Кофе с Молоком. Lunch: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Щи с Мясом. Dinner: Манная Каша на Молоке. Snacks/Other: Банан, Кофе с Молоком, Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Кофе с Молоком. more...

2159 kcal

Exercise: Breastfeeding - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 0.3 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

lenysik1's Weight History

View Complete History

lenysik1's Journal, 17 Jul 16

Submit a Comment

lenysik1's Weight History