Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2016
|
51.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2259 kcal
|
Fat: 92.65g | Prot: 50.41g | Carbs: 315.85g.
Breakfast: Сметана, Оладьи, Салат из Помидоров и Огурцов, Огурец (с Кожурой), Хлеб, Сливочное Масло, Рогачев Сгущенка, Чай. Lunch: Огурец (с Кожурой), Чай с Сахаром, Сливочное Масло, Хлеб. Dinner: Крошка-Картошка Печеный Картофель с Мясом и Маслом, Салат Овощной. Snacks/Other: Сахар, Суп, Огурец (с Кожурой), Салат из Помидоров и Огурцов, Сливочное Масло, Хлеб с Изюмом, Чай с Сахаром. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|