Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2016
|
75.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2704 kcal
|
Fat: 60.95g | Prot: 181.12g | Carbs: 354.57g.
Breakfast: Biedronka Bułka Kajzerka, Biedronka Szynka Konserwowa, Smakowita Smakowita z Masłem, Madero Ketchup Pikantny, Prawdziwe Mleko 0.5%, Dr. Oetker Pizza Guseppe z Szynką i Pieczarkami. Lunch: Banan, Delikate Serek Wiejski Lekki, Arroza Wafle Ryżowe Musli, Bulk Powders WPC STRAWBERRY. Dinner: Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię z Ziemniakami, Kujawski Olej, Biedronka Pierś z Kurczaka, Supreme Ryż Biały Długoziarnisty. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|