Edna Cristina's Journal, 07 Jul 16

devagarinho, devagarinho :D
69.4 kg Lost so far: 9.3 kg.    Still to go: 10.4 kg.    Diet followed: 100%.

View Diet Calendar, 07 July 2016:
1327 kcal Fat: 78.92g | Prot: 83.15g | Carbs: 59.50g.   Breakfast: Requeijão, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Sadia Peito de Peru Defumado, Nestlé Creme de Leite, Ovo Cozido, Ducoco Coco Ralado Desidratado. Lunch: Peito de Frango, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Requeijão. Snacks/Other: Bala de Coco, Bolo de Laranja, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. more...
Losing 0.5 kg a Week

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Comments 
eu prefiro dizer que vc está perdendo peso com qualidade :p  
07 Jul 16 by member: DCandia
Concordo com DCandia! Querer correr com o peso é fatal, na minha opinião. Continue assim! 
07 Jul 16 by member: RaphaelPires1983

     
 

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