Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2016
|
50.1 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1027 kcal
|
Fat: 58.49g | Prot: 69.34g | Carbs: 56.19g.
Breakfast: King Island Кокосовый Сироп, Арахисовая Паста, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Бабаевский Шоколад Горький. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гороховое Пюре, Говядина Отварная. Snacks/Other: Тысяча Озер Сыр Сливочный, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|