Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2016
|
59.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1884 kcal
|
Fat: 114.94g | Prot: 137.37g | Carbs: 88.87g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 10%, Ашан Сыр Российский 50%, Тёма Биотворог с Черникой, Mr. Ricco Чесночный Соус, Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Яблоко, Чизкейк Шоколадный, Бабаевский Шоколад Элитный 75% Какао, Ашан Сыр Российский 50%, Heinz Чесночный Соус, Минтай, Картофельное Пюре, Брест Литовск Творог 3%. Dinner: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Абрикосы, Чизкейк Шоколадный, Мистер Салат Морская Капуста Маринованная с Кальмаром в Майонезе, Свинина Тушеная, Мираторг Фарш Говяжий Блэк Ангус. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana_2010's Weight History
|