Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2016
|
86.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2348 kcal
|
Fat: 86.29g | Prot: 126.80g | Carbs: 208.35g.
Breakfast: Аютинский Хлеб Слойка с Вишней, Омлет с Молоком. Lunch: Бахетле Бедро Куриное Жареное, Салат Овощной. Dinner: Красные Помидоры (Консервированные), Долмио Соус для Макарон с Баклажанами и Чесноком, Говядина Тушеная, Макароны Отварные. Snacks/Other: Клубника, Семечки, Дальпико Щука Солено-Сушеная, Zatecky Gus Пиво Светлое, Жвачка. more...
|
Losing 7.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ol.zimakova's Weight History
|