Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2016
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58.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1414 kcal
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Fat: 54.60g | Prot: 80.25g | Carbs: 128.30g.
Breakfast: Caffè Espresso. Lunch: Meringa, Mulino Bianco Fiori d'acqua, Polpette con il Sugo, Zucchine Ripiene. Dinner: Guinness Birra Scura alla Spina, Perugina Gelato Panna e Caramello, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Snacks/Other: Caffè Espresso, Pesche. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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giampialex's Weight History
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