khelig's Journal, 23 Jun 16

Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2016
51.4 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 June 2016:
1739 kcal Fat: 69.80g | Prot: 66.27g | Carbs: 215.88g.   Breakfast: Сава Повидло Земляничное, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Плов, Бублик, Корица, Цикорий с Молоком, Naturetto Витамины. Lunch: Овсяная Каша на Молоке, Сахар, Перекресток Зеленый Сыр Витязь 40%, Замороженная Вишня, Сметана. Dinner: Яйцо, Майонез, Чеснок, Красные Помидоры, Укроп. Snacks/Other: Бондюэль Зеленый Горошек "Нежный", Банан, Naturetto Витамины, Корица, Цикорий с Молоком, Оливковое Масло (Первого Отжима), Кефир 2,5%. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


khelig's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.