Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2016
|
46.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 52.16g | Prot: 132.41g | Carbs: 67.63g.
Breakfast: Брокколи Тушеные, Семга Слабосоленая, Омлет. Lunch: Креветки Темпура, Арбуз. Dinner: Кабачки Тушеные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Рыба на Пару. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlanalana4's Weight History
|