Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2016
|
60.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 34.57g | Prot: 99.30g | Carbs: 134.37g.
Breakfast: ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "с Укропом и Чесноком", Кофе с Сахаром, Омлет или Яичница с Грибами. Lunch: Мистраль Чечевица Вареная, Чай, Мистраль Бурый Рис Отварной, Приосколье Крылышки Куриные. Dinner: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Коричневый Рис. Snacks/Other: Вина Рислинг, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Шарлотка с Яблоками, Шарлотка с Яблоками. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana2011's Weight History
|