Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2016
|
100.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3093 kcal
|
Fat: 141.07g | Prot: 204.42g | Carbs: 251.19g.
Breakfast: Masło Orzechowe z Dużymi Kawałkami (z Solą), Kupiec Płatki Owsiane Górskie, Łaciate Mleko 0,5%, Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein, Mielona Wołowina (90% Chudego Mięsa / 10% Tłuszczu), Biały Ryż (Długoziarnisty), Sos Spaghetti/Marinara, Oliwa z Oliwek, Banan. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ococichodzi's Weight History
|