Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2016
|
57.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1548 kcal
|
Fat: 19.72g | Prot: 44.42g | Carbs: 301.17g.
Breakfast: Русская Каша 7 Злаков. Lunch: Ролл с Огурцом, Ролл с Огурцом. Dinner: Сырники Диетические. Snacks/Other: Рахат Рахат Лукум, Зефир, Рахат Рахат Лукум, Зефир, Арахисовая Паста, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Банан, Мёд, Fortex Протеиновый Батончик. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|