Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2016
|
68 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
990 kcal
|
Fat: 23.55g | Prot: 29.15g | Carbs: 174.22g.
Breakfast: Дары Природы Финики Сушеные, Курага, Простоквашино Сливки 10%, Изюм (без Косточек), Русский продукт Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Суп Куриный с Рисом. Dinner: Ремит Холодец Домашний. Snacks/Other: Апельсин, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sokolan3's Weight History
|