Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2016
|
63.9 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1478 kcal
|
Fat: 55.08g | Prot: 30.04g | Carbs: 217.44g.
Breakfast: Сыр Российский, Гречка Отварная, Цикорий с Молоком. Lunch: Хлебный Дом Пряники Шоколадные, Золотой Стандарт Мороженое, Простые Пельмени. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Леовит Макароны в Соусе "Болонез", Простые Пельмени. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 3,2%, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AliensPro's Weight History
|