Michelle Dantas's Journal, 30 May 16

Gente esse fim de semana foi um fracasso, deixei as minhas emoções mandarem na minha cabeça, e descontei tudinho na comida!
Graças a Deus o prejuízo foi pequeno!
Bora correr atrás do objetivo!

79.3 kg Lost so far: 9.5 kg.    Still to go: 4.3 kg.    Diet followed: Poorly.

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1073 kcal

Fat: 40.88g | Prot: 40.50g | Carbs: 135.81g.   Breakfast: Café com Açúcar. Lunch: Muffato Bolo Prestigio, Ovo Frito sem Gordura, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Visconti Torrada Light, Queijo Minas. more...

3150 kcal

Exercise: Treadmill - 1 hour and 6 minutes, Showering - 20 minutes, Watching TV/Computer - 3 hours, Sitting - 9 hours, Resting - 2 hours and 34 minutes, Sleeping - 8 hours. more...