Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2016
|
69.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1018 kcal
|
Fat: 37.15g | Prot: 76.43g | Carbs: 96.46g.
Breakfast: Кофе, SPAR Каша Дружба, Магнит Банан, Вареное Яйцо, Мелифаро Ветчина. Lunch: Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Кофе Латте, Кофе Хауз Латте, Зеленый Чай, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TataankaZlo's Weight History
|