Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2016
|
86.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1587 kcal
|
Fat: 71.63g | Prot: 48.78g | Carbs: 187.06g.
Breakfast: Чай, Егорьевская Фабрика Паштет из Печени, Белый Хлеб. Lunch: Напиток из Шиповника, Красные Помидоры, Котлета Куриная, Капуста Тушеная. Dinner: Сыр Российский, Чай, Звезды Востока Козинаки Кунжутные. Snacks/Other: Очаково Мохито Fresh, Шоколадное Мороженое, Козинаки, Ударница Мармелад. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ol.zimakova's Weight History
|