Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2016
|
52.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3122 kcal
|
Fat: 71.59g | Prot: 88.98g | Carbs: 549.78g.
Breakfast: Макароны Отварные, Сыр Российский, Котлета Куриная, Хлеб, Мёд, Чай. Lunch: Суп, Хлеб, Мёд, Макароны Отварные, Чай. Dinner: Салат Овощной, Компот, Сметана, Манты, Пшеничная Каша. Snacks/Other: Сметана, Кисель, Оладьи, Чай, Пирожок с Мясом, Пирожок с Капустой. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|