Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2016
|
56.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1648 kcal
|
Fat: 56.70g | Prot: 125.01g | Carbs: 163.39g.
Breakfast: Kinder Choco-Bons, Peanut Butter & Co White Chocolate Wonderful, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Fifty50 Арахисовая Паста, Чебаркульский Молочный Завод Масло Сливочное, Банан, Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Победа Шоколад Горький без Сахара, Fifty50 Арахисовая Паста, Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Банан, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яичный Белок, Чебаркульский Молочный Завод Сливки 10%, Кета. Dinner: Первый Вкус Творог Обезжиренный, Чебаркульский Молочный Завод Сливки 10%, Грудка Индейки, Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Яичный Белок, Яйцо. Snacks/Other: Fifty50 Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Чебаркульский Молочный Завод Ряженка 2,5%, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные, Гарнец Мука Кукурузная, Nutiva Кокосовая Мука, Яичный Белок, Юнимилк Биобаланс Кефирный 0%. more...
|
steady weight
|
|
|