Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2016
|
86 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3526 kcal
|
Fat: 190.29g | Prot: 295.01g | Carbs: 170.25g.
Breakfast: POEX Wiórki Kokosowe, Pilos Twaróg Półtłusty, Jajko. Lunch: Sonko Wafle Ryżowe Z Solą Morską, Cebule, Żółtko, Kraina Mięsa Tatar Wołowy. Dinner: Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny, Krakus Kabanosy, Czerwona Papryka, Jajko, Lidl Płatki Owsiane Nordwaldtaler, Ser Gouda, Mięso z Piersi Kurczak. Snacks/Other: Pilos Jogurtos Typu Greckiego, McDonald's Shake Waniliowy (Mala). more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|