Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2016
|
58.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1409 kcal
|
Fat: 43.33g | Prot: 103.05g | Carbs: 138.13g.
Breakfast: Кофе, Слада Профитроли со Сливками, Черемушки Флай Лесные Ягоды, Valio Творог 0,1% Мягкий. Lunch: Останкино Сосиска Сливочная, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой. Dinner: Розовое Вино, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Батон, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|