Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2016
|
103.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2691 kcal
|
Fat: 111.53g | Prot: 209.35g | Carbs: 184.99g.
Breakfast: Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty, Goody Morning Fruits Crunchy, Vitanella Baton Musli Orzech Arachidowy i Laskowy, Kotlet Mielony, Sante Ciasteczka Jęczmienne z Siemieniem Lnianym, Morliny Boczek Wędzony, Jajko, Decomorreno Kakao, Olej Słonecznikowy, Mleko z 2% Tłuszczu, Jajko, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Filet z Piersi Kurczaka FILET. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mik333sz's Weight History
|