Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2016
|
70.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 63.56g | Prot: 94.84g | Carbs: 138.58g.
Breakfast: Мёд, Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Сырники ПП. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Тилапия, Barilla Спагетти #5. Dinner: Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Тилапия. Snacks/Other: Бон Пари Леденцы, Кофе (из Молотых Зерен), Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом. more...
|
|
1927 kcal
|
Exercise:
Circuit Training - 30 minutes, Resting - 18 hours and 27 minutes, Sleeping - 5 hours and 3 minutes. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaPushkareva's Weight History
|