Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2016
|
59.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1864 kcal
|
Fat: 76.41g | Prot: 110.68g | Carbs: 182.36g.
Breakfast: Яичный Желток, Яичный Белок, Ашан Крупа Овсяная, Льняное Масло. Lunch: Хлебный Дом Кулич Пасхальный, Кабачки, Увелка Крупа Ячневая, Жаркое из Свинины (Постное). Dinner: Брянконфи Печенье Крокет, Домик в деревне Кефир 3,2%, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Щедрые Хлебцы Ржаные, Куриный Бульон, Картофель Отварной, Цветная Капуста. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 3,2%, Банан, Простоквашино Сливки 10%, Батон Нарезной, Edite Bibite Арахисовая Паста, Золотой Колос Кулич Пасхальный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lemurian's Weight History
|