jcratito76's Journal, 01 May 16

Muito mais perto
Falta 1.6 kg
Faltam 30 dias
86.6 kg Lost so far: 25 kg.    Still to go: 1.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 May 2016:
875 kcal Fat: 22.09g | Prot: 59.94g | Carbs: 106.99g.   Lunch: Carne de Peito de Peru, Pimentos, Alface, Azeite. Dinner: Alface, Pingo Doce Lasanha Vegetais. Snacks/Other: Nestlé Iogurte Grego Magro Morango, Pleno Chá Preto Earl Grey e Limão, Panrico Pão de Forma Integral 0% Açúcares Adicionados, Fresquinho Queijo Fresco para Barrar, Royal Gelatina 10Kcal, Kellogg's Special K Frutos Vermelhos, Cenouras, Royal Gelatina 10Kcal, Bolo de Bolacha. more...
Losing 2.8 kg a Week

3 Supporters    Support   

Comments 
Tás muito perto....força. Já conseguesa ver a meta, não? 
02 May 16 by member: Farolsolar

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


jcratito76's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.