Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2016
|
58 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
767 kcal
|
Fat: 17.42g | Prot: 45.92g | Carbs: 111.52g.
Breakfast: Кофе, ISKA Клюква Протертая с Сахаром, Valio Творог 0,1% Мягкий. Lunch: Худеем За Неделю Батончик-Мюсли Черника с Лютеином. Dinner: Киржачский Молочный Завод Йогурт 3,5%, Выборжец Салат Фриллис, Красные Помидоры, ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Свининой "Фирменные", Фасоль Стручковая. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|