Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2016
|
52.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1802 kcal
|
Fat: 62.52g | Prot: 64.69g | Carbs: 251.69g.
Breakfast: Бондюэль Зеленый Горошек "Нежный", Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Сава Повидло Земляничное, Яйцо, Каша Пшенная, Жареная или Запеченная Курица, Кетчуп, Майонез, Naturetto Витамины, Медово-Горчичный Соус, Чай, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Винегрет, Гуляш из Говядины, Каша, Компот. Dinner: Майонез, Яйцо, Бондюэль Зеленый Горошек "Нежный", Сельдерей, Чай. Snacks/Other: Яблоко, Naturetto Витамины, Жвачка, Оливковое Масло (Первого Отжима), Кофе с Молоком и Сахаром, Чай. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|