Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2016
|
74.4 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1231 kcal
|
Fat: 34.46g | Prot: 72.27g | Carbs: 152.25g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Хлеб Дарницкий, Магнит Сыр Российский 50%, Зеленый Чай. Lunch: Подлива, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Pasta Di Como Спагетти. Snacks/Other: Сырники. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
KatherineBlack's Weight History
|