Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2016
|
74.9 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1047 kcal
|
Fat: 21.66g | Prot: 53.47g | Carbs: 162.61g.
Breakfast: Вкуснотеево Сметана 15%, Иван Поддубный Творог 0,5%, Зеленый Чай, Банан, Магнит Сыр Российский 50%, Хлеб Дарницкий, Сухари. Lunch: Кетчуп, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Чай, Джемы и Варенья, Хлеб Дарницкий, Лук. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
KatherineBlack's Weight History
|