Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2016
|
67.6 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1066 kcal
|
Fat: 23.39g | Prot: 71.11g | Carbs: 147.30g.
Breakfast: Красное Яблоко, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Рис Вареный, Меридиан Салат Китайский, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Активиа Питьевая Натуральная. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Flashka80's Weight History
|