Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2016
|
118.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 43.6 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
1635 kcal
|
Fat: 75.00g | Prot: 99.65g | Carbs: 137.86g.
Breakfast: Danone Activia Naturalna, Develey Musztarda Sarepska, Społem Majonez Kielecki Omega-3, Green Factory Mix Sałat z Rukolą, Chleb Otrębowy, Bio-Active Herbata Czerwona, Podwójne Espresso z Miodem, Pomidory, Pierś z Kurczaka Gotowana. Lunch: Bakalland Daktyle Suszone, Tarczyński Kurczak Gotowany, Rivercote Pieczywo Chrupkie. Dinner: Provitus Ogórki po Cygańsku, Udko Kurczaka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Other: Chleb Otrębowy, Lisner Wiejskie Filety Śledziowe w Oleju, Duda Pasztetowa Firmowa, Podwójne Espresso z Miodem, Jabłko. more...
|
|
3232 kcal
|
Exercise:
Washing Dishes - 30 minutes, Reading - 1 hour, Housework - 30 minutes, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bacharetro's Weight History
|