Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2016
|
52.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3373 kcal
|
Fat: 107.42g | Prot: 127.27g | Carbs: 478.40g.
Breakfast: Коркунов Конфета, Варенье, Чай, Хлеб, Сыр Российский, Главпродукт Тушенка, Макароны Отварные. Lunch: Сыр Российский, Хлеб, Макароны Отварные, Суп. Dinner: Сыр Российский, Мёд, Чай, Хлеб, Котлета Куриная, Рис Вареный. Snacks/Other: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Сахарное Печенье (с Маргарином), Песочное Печенье, Печенье к Чаю, Мёд, Банан, Пирожок с Капустой, Варенье, Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Чай. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|