betchrist's Journal, 15 Apr 16

bonsoir les ami(es)

trop contente et mon medecin aussi d'ailleurs moins 5 kg en moins en 1 mois ! super ça motive encore plus lorsque l on voit les résultats.
désolée de ne pas être très présente ces temps ci mais problème de connexion mais j'espère que pour vous tous ça va aussi !
Allez on continu les kilos en trop on vous auras !
bonne fin de soirée à tous
79 kg Lost so far: 4 kg.    Still to go: 14 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 April 2016:
443 kcal Fat: 21.00g | Prot: 19.10g | Carbs: 42.30g.   Breakfast: Auchan Pain au Chocolat, Senseo Café. Snacks/Other: Ronde des Mers Bâtonnets Saveur Crabe. more...
Losing 0.3 kg a Week

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Comments 
Bravo!!! 
15 Apr 16 by member: calimijo
Bonjour Betty c'est cool je suis contente pour toi allez go ont fonce c'est super bisous et bonne soirée 
15 Apr 16 by member: valdiddl
Bravo c est encourageant 😊  
15 Apr 16 by member: eciladm
Bravo! C'est très encourageant merci 
15 Apr 16 by member: hiba hiba
bonjour et merci à tous pour vos encouragements ça fait chaud au coeur bon wk à tous  
16 Apr 16 by member: betchrist

     
 

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