Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2016
|
76.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 67.08g | Prot: 81.55g | Carbs: 134.50g.
Breakfast: Сливочное Масло, Форель Слабосоленая, Майонез, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Мультизерновой Хлеб. Lunch: Чука, Щи с Мясом, Хлеб Черный. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Ашан Стейк Форели. Snacks/Other: Мармелад, Избенка Панакота, Сухой Жареный Соленый Арахис, Изюм (без Косточек). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sapfir58's Weight History
|