Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2016
|
52.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3064 kcal
|
Fat: 99.58g | Prot: 82.84g | Carbs: 465.57g.
Breakfast: Варенье, Сливочное Масло, Макароны Отварные, Яйцо, Чай. Lunch: Чай, Хлеб, Сливочное Масло, Варенье. Dinner: Запеченная или Жареная Камбала, Каша, Борщ, Кабачковая Икра, Хлеб. Snacks/Other: Сыр Российский, Сливочное Масло, Банан, Хлеб, Печенье к Чаю, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Варенье, Чай, Dove Молочный Шоколад. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|