Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2016
|
51.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
830 kcal
|
Fat: 37.76g | Prot: 48.85g | Carbs: 72.98g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Клубника, Малина, Elite Health Line Цикорий, Мааг Ядра Подсолнечного Семени Необжаренные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Экспресс Геркулес Хлопья Овсяные, Мёд. Lunch: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Верес Баклажаны в Аджике, Скумбрия Отварная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
angeli17's Weight History
|