lillly78's Journal, 07 Apr 16

Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2016
66.2 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 11.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 April 2016:
1516 kcal Fat: 116.66g | Prot: 48.59g | Carbs: 75.11g.   Breakfast: Orzechy Nerkowca, Intenson Ksylitol, Truskawki, Bakoma Mascarpone, Seler, Pietruszka, Por, Cebule, Marchewki, Agrotop Smalec Gęsi, Jana Śmietanka Kremowa Jana 30%, Wiórki Kokosowe, Cytryna. Dinner: Młyny Wodne Mąka Żytnia Razowa Typ 2000, Tołpyga, Zott Śmietana 18%, Pilos Jogurt Typu Greckiego, Fit & Easy Mieszanka Sałat Family, Seler, Cebule, Marchewki, Agrotop Smalec Gęsi, Por, Pietruszka. Snacks/Other: Biedronka Chorizo Extra, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe. more...
2007 kcal Exercise: Cleaning - 1 hour and 20 minutes, Yard Work (gardening) - 1 hour, Resting - 13 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.2 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lillly78's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.