Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2016
|
68.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1667 kcal
|
Fat: 71.32g | Prot: 98.82g | Carbs: 154.87g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Сливочное Масло, Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Гречка, Квашеная Капуста, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриное Филе. Dinner: Капуста Тушеная без Масла, Индолина Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Лактис Творог Мягкий Обезжиренный, Магнит Банан, Магнит Яблоко, Сырко Мягкий Сыр, Finn Crisp Хлебцы Традиционные, Finn Crisp Хлебцы Традиционные, Campina Сливки Порционные. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lekelena's Weight History
|