|
Kokeilen uutta dieettisysteemiä! Tänään (piti olla)ensimmäinen päivä, en tiedä löydänkö oikeaa dieettiä FatSecretistä, mutta tänään joka tapauksessa aloitan ja yritän pysyä 100% ohjeissa, en tiedä onnistuuko, mutta yritän.
Eilen söin suklaata paljon, olin pois kotoa ja eväänä monta banaania ja ostin vielä lisäksi sitä suklaata, mutta paino pysyi samassa, ihan outoa, ettei noilla eväillä noussut!
Ei Keto-Päivä vielä, mutta koska liuskoja ei ole, en tarkkaan osaa sanoa.
Banaani ja riisi ei kuulu dieettiini, se on nyt siis poikkeus ja banaania minulla on vielä, ehkä pitää pakastaa ne, katsotaan nyt, saatan syödäkn!
|
94.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
1856 kcal
|
Fat: 128.33g | Prot: 90.90g | Carbs: 89.86g.
Breakfast: Sea Salt, Butter (Salted), Healthy Ones Deli Thin Sliced Smoked Turkey Breast, White Rice. Lunch: Coffee (Brewed From Grounds), Whipping Cream, Bananas. Dinner: Sea Salt, Fresh Lemon Juice, Avocados, Whipping Cream, Egg Omelet or Scrambled Egg. Snacks/Other: Chicken Breast, Coffee. more...
|
steady weight
|