Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2016
|
73.3 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1718 kcal
|
Fat: 83.25g | Prot: 45.25g | Carbs: 203.15g.
Breakfast: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный, Колбаса Докторская, Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Виктория Котлета Домашняя Рубленная, Соленые Огурцы с Укропом, Салат Овощной с Маслом, Жареная Картошка, Борщ. Dinner: Огурец (с Кожурой), Салат Овощной с Маслом, Жареная Картошка, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Добрый Сок Персик-Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena.dragan's Weight History
|