Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2016
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67.7 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1200 kcal
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Fat: 44.26g | Prot: 46.75g | Carbs: 154.98g.
Breakfast: 파김치, 풀무원 국산 숙주, 농심 안성탕면. Lunch: 토마토 케첩 (리듀스드 슈가), 밥, 마일드 참치 원조, 고추, 대파, 후추. Dinner: 풀무원 국산 숙주, 달걀, 농심 안성탕면. Snacks/Other: 서울우유 초콜릿 우유 (멸균), 오뚜기 하프 마요네즈, 셀러리, 청정원 마시는 홍초 석류, 롯데 72% 드림카카오, 아몬드. more...
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2159 kcal
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Exercise:
Resting - 15 hours and 10 minutes, Weight Training (moderate) - 20 minutes, Bicycling (very fast) - 28/kph - 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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Grace Baek's Weight History
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