vencisof's Journal, 29 Mar 16

Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2016
47 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 March 2016:
1441 kcal Fat: 48.24g | Prot: 67.98g | Carbs: 192.40g.   Breakfast: Clara de Huevo, Alpura Crema, Lala Queso Oaxaca, Gamesa Galletas de Animalitos, Frijoles Cocidos, Tortillas de Maíz, Nopales, Piña. Lunch: Bimbo Pan Multigrano, Frijoles Cocidos, Tortillas de Maíz, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lentejas Hervidas, La Sierra Chicharrón en Salsa Verde. Dinner: Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras, Cacahuates. Snacks/Other: Piña. more...
Gaining 0.2 kg a Week

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