Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2016
|
74.6 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1807 kcal
|
Fat: 96.42g | Prot: 50.43g | Carbs: 189.51g.
Breakfast: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный, Колбаса Докторская, Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Город Молоко 2.5%, Гречка Отварная. Lunch: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Останкино Купаты Московские, Рис Вареный. Snacks/Other: Банан, Груша. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena.dragan's Weight History
|