Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2016
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79.3 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: 100%.
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879 kcal
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Fat: 40.07g | Prot: 33.26g | Carbs: 102.22g.
Breakfast: Piracanjuba Leite sem Lactose, Want Want Biscoito de Arroz, Itambé Requeijão Cremoso Light. Lunch: Vitao Chocolate Ao Leite Diet, Soya Óleo de Soja, Polenta (Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango, Palmito, Rúcula, Alface de Folha Verde, Tomates, Carne da Sobrecoxa de Frango. Dinner: Nectarinas. Snacks/Other: Pão de Açúcar Bolo Formigueiro. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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 Comments
Hoje jaquei e comi 02 fatias de bolo simples, do tipo mármore. Amanhã volto tudo de novo na dieta.Boa semana a todos!!
27 Mar 16 by member: Melk31
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