|
7.5
|
78.1 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1026 kcal
|
Fat: 50.91g | Prot: 56.17g | Carbs: 89.72g.
Breakfast: Łosoś Ustka Paprykarz Szczeciński, Chleb Graham. Dinner: Panierowana Smażona Ryba, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariuszW.'s Weight History
|