Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2016
|
86.7 kg
Lost so far: 33.3 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
921 kcal
|
Fat: 17.88g | Prot: 88.60g | Carbs: 104.58g.
Breakfast: Ярмарка Кукурузная Крупа, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Данон Биойогурт Классический, Морковь, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Банан, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|