Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2016
|
68.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1161 kcal
|
Fat: 80.42g | Prot: 48.54g | Carbs: 66.90g.
Breakfast: Cytryna, Intenson Ksylitol, Orzechy Laskowe, Bakalland Daktyle Suszone, Światowid Massdammer Ser w Plastrach, Kaufland Brzuszki Łososia, Ser Feta, Ole! Suszone Pomidory w Oleju z Ziołami. Dinner: Puree Ziemniaczane, Bułka Tarta, Rzepakowy Olej Roślinny, Abramczyk Miruna Patagońska. Snacks/Other: Melony Kasaba, Wasa Pieczywo Chrupkie Wieloziarniste, Lisner Filety Śledziowe w Sosie Śmietanowym, Włoszczowa Serek do Chleba z Ziołami. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lillly78's Weight History
|